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　　第三日深入柴达木腹地，打卡网红公路U型315国道，在“大地之血”红崖峡谷徒步（免费景点）。下午抵达水上雅丹地质公园（门票120元），建议乘坐沙地摩托探秘雅丹群。第四日沿河西走廊驶向敦煌，途中参观阳关遗址（门票50元），穿上汉服参与通关文牒互动项目。傍晚抵达敦煌，推荐沙洲夜市品尝驴肉黄面与杏皮水，夜宿鸣沙山脚下客栈（约100元/晚）。第五日清晨游览莫高窟（B类票100元），午后前往鸣沙山月牙泉（门票110元），可尝试滑沙或骑骆驼（100元/次）。晚间可选观演《又见敦煌》沉浸式演出（特价票198元）。行程亮点：无人区探险、丝路历史重现、沙漠落日摄影。民族特色：敦煌壁画中的西夏服饰体验、夜市尔族手工艺市集。

　　第六日前往张掖七彩丹霞（门票75元），建议雨后游览色彩更艳丽，下午驱车经扁都口进入祁连草原。沿途拜访裕固族牧户家庭（人均50元），试穿民族盛装，参与挤牦牛奶、打酥油等劳作。夜宿祁连县（标间约80元），晚餐推荐土火锅配青稞酒。第七日穿越门源油菜花海（7-8月最佳），抵达甘南夏河县，参观拉卜楞寺（门票40元），跟随僧侣转经祈福。傍晚在桑科草原骑马（80元/小时），入住藏式帐篷营地（人均60元），参与篝火晚会跳锅庄舞。行程亮点：裕固族家访、草原游牧生活、藏传佛教文化。预算贴士：拼车交通费约800元/人，门票总支出约600元，餐饮日均50元。

　　第八日清晨参观甘南米拉日巴佛阁（免费），登顶俯瞰安多藏区风貌。午后返回兰州，途中在临夏回族自治州停留，游览八坊十三巷（免费），品尝河州老酸奶和油炸馓子。推荐购买民族手信：保安族腰刀（工艺摆件）、藏族唐卡（小幅200元起）、敦煌泥板画复制品。全程人均总费用可控制在1800元左右，淡季出行享门票折扣更划算。行程亮点：多元民族手工艺探秘、美食收官。服务保障：导游阿乐（电话）提供全程车辆调度与应急支持，擅长根据季节调整路线，确保高性价比体验。注意事项：高原地区昼夜温差大，需备冲锋衣与防晒装备；尊重少数民族习俗，拍摄人像前需征得同意；部分路段信号弱，建议结伴而行。